Retreats
Zeit für dich zum Abschalten, Kräftesammeln und Entschleunigen. Eine Auszeit, die dir die Möglichkeit gibt, zur Ruhe zu kommen und unter professioneller Anleitung Yoga zu praktizieren, dich bewusst zu spüren - sowohl körperlich als auch mental.
Dabei erwartet dich ein stimmiges Gesamtpaket, abwechslungsreiche Yogaeinheiten, optimale Betreuung, gutes Essen und viel Zeit in der Natur. Eindrücke von vergangenen Yoga-Wochenenden findest du unter Impressionen.
Ich freue mich auf dich und die kommenden Retreats im Rittergut Positz - ein ganz besonderer Kraftort. Wunderschön und idyllisch gelegen in einer reizvollen Landschaft bietet das Rittergut optimale Voraussetzungen für eine erholsame Auszeit.
yoga & Flow
Franca / Rittergut Positz
In ländlicher Idylle kommst du zu dir. Dich erwartet ein stimmiges Programm aus verschiedenen Yogaeinheiten, Meditation und wunderschönen Flows.
10.-12.11.2023 - 2 Plätze verfügbar
Leistungen und Preise
2 Übernachtungen
vegetarische Vollverpflegung
Kaminabend
Obst / Tee / Kaffee in den Pausen
Preis p. P. inkl. aller Programmpunkte: 480 €
neujahrsretreat Yoga
Franca / Rittergut Positz
Wie könntest du das neue Jahr besser beginnen, als mit Zeit für dich? 4 Tage, die dich mit frischer Energie auflanden.
Yoga, Pranayama, Meditation, Zeit in der Natur und Ruhe
Dienstag - Freitag
02.-05.01.2024 - 14 Plätze verfügbar
Leistungen und preise
Preis und Programm werden bald eingestellt.
Yoga & Flow
Franca / Rittergut Positz
Dein Frühjahrsretreat mit viel Yoga, harmonischen Flows, Pranayama, Meditation. Wir werden das Frühjahr in die Herzen holen.
Freitag - Sonntag
15.-17.03.2024 - 14 Plätze verfügbar
Leistungen und preise
Preis und Programm werden bald eingestellt.
Lehrerin für Qigong (Laoshan-Zentrum China), T’ai Chi (Dragon Culture) und Yoga (VTF / RYT Yoga Allianz), mehrfach lizenzierte Trainerin im Fitness und Gesundheitsbereich
Lehrerin für Power Yoga (ifaa), Hatha Yoga (VTF / RYT - Yoga Alliance),
Dana® Aerial Yoga
Mastertrainerin
Group Fitness (DTB)
Trainerin Core & Stability (DTB)
Trainerin Dance Aerobic (Euro Education)