Retreats

Yoga-Wochenenden Thüringen
Yoga Wochenenden im Kains Hof

Ein Wochenende für dich zum Abschalten, Kräftesammeln und Entschleunigen. Eine Auszeit, die dir die Möglichkeit gibt, unter professioneller Anleitung Yoga und Qigong zu praktizieren, dich bewusst zu spüren - sowohl körperlich als auch mental.

 

Dich erwartet eine stimmiges Gesamtpaket, optimale Betreuung in einer Kleingruppe, gutes Essen und viel Zeit in der Natur.

 

Eindrücke von den Yoga-Wochenenden und den Yoga & Qigong-Wochenenden findest du unter Impressionen. Ich freue mich auf dich und die kommenden Wochenenden im Landhotel Kains Hof und im  Schloss Weißenburg in Uhlstedt-Kirchhasel.

Gelegen im reizvollen Saaletal bieten sie optimale Voraussetzungen für eine erholsame Auszeit.  

 

 

yoga & Flow

Franca / Kains-Hof

In ländlicher Idylle kommst du zu dir. Dich erwartet ein stimmiges Programm aus verschiedenen Yogaeinheiten, Meditation und wunderschönen Flows.

17.-19.03.2023 - Plätze verfügbar

24.-26.03.2023 - Plätze verfügbar

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Programm Yoga-Wochenenden
Yoga-Wochenenden 2023
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YOGA & QIGONG

Franca & Liz / Schloss Weißenburg

Energie pur. Eine ausgewogene Mischung aus Yoga, QiGong, Meditation und viel Natur bringen dich in Balance und laden deine Akkus wieder auf.

21.-23.04.2023 - Plätze verfügbar

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Programm Yoga & Qigong-Wochenende
Programm 2023
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Leistungen und Preise

Yoga & Flow / Yoga & QiGong 

 

2 Übernachtung

vegetarische Vollverpflegung

Obst / Tee / Kaffee in den Pausen

Preise pro Person inkl. aller Programmpunkte:

ab 328,00 € im DZ 

365,00 € im EZ 


 


Yoga-Wochenenden Thüringen
Liz Grundy, Hamburg

Lehrerin für Qigong (Laoshan-Zentrum China), T’ai Chi (Dragon Culture) und Yoga (VTF / RYT Yoga Allianz), mehrfach lizenzierte Trainerin im Fitness und Gesundheitsbereich

Yoga-Wochenenden Thüringen
Franca Rudolph, Jena

Lehrerin für Power Yoga (ifaa), Hatha Yoga (VTF / RYT - Yoga Alliance),

Dana® Aerial Yoga

 

Mastertrainerin

Group Fitness (DTB)

Trainerin Core & Stability (DTB)

Trainerin Dance Aerobic (Euro Education)